本报讯 “我们该如何避免长期自我否定？如何避免被情绪所主导？”弹幕上，直播间的观众纷纷提出自己的心理困惑和感想。

为帮助大学生树立心理健康意识，缓解大学生的心理焦虑，提高自我心理抵抗能力。日前，《蛤蟆先生去看心理医生》线上读书分享会于三骏网络技术有限公司的直播间举行。活动以蛤蟆先生抑郁的症状为引入点，傅俏俏老师和余秋英老师通过对蛤蟆先生的背景案例分析并针对现场直播间观众提出的问题，结合身边生动案例的讲述，帮助同学们认识存在的心理情绪问题，即时给出了相应的科学实用的解决方法。

本次分享会的直播间热闹纷呈，很多同学也积极提问。在现场的主持人吴诗琪表示，作为学生的她在这次分享会上也学到了很多实用的处理情绪的方法。观看线上直播的同学也表示在此次的分享会上受益匪浅，对本书有了更加深刻的理解。

在分享会的最后，主持人和两位老师对大家的支持表示感谢，并表示，“能看到这么多的观众在本次分享会上有所收获和启发，我们感到十分的高兴和荣幸。”主持人在最后还引用了歌手蔡鑫的一句话：“我希望有一束光为我而打，有一束光为我而亮”作为鼓励，祝愿大家在往后余生里做自己舞台的主角，勇敢直面自己内心的渴求，正视自己的情绪，在自己的舞台上演绎出精彩的人生！

据悉，本次线上读书分享会由莆田学院学生工作处、图书馆主办，莆田学院外国语学院、商学院、荔城区团委和三骏网络技术有限公司承办。活动现场邀请到莆田学院心理咨询中心傅俏俏老师、余秋英老师为本次分享会嘉宾。此次系列分享会通过现场与网络直播的形式，在短短一小时内汇集了4900多位学生参与线上的学习与讨论，并达到了一万多的点赞量。     （黄雨蕊 黄鑫 吴鑫敏）