随着人们生活水平的提高及生活节奏的加快,被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂),成为了人们健康的“无声凶煞”。这些病痛究竟是什么原因造成的呢?人们该如何有效治疗与预防呢?近日,腾义医药携手黄石社区特邀高级营养师杨勇举办公益讲座,当天还举行了义诊活动吸引上百名居民到场。
“三高症”是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成“三高症”。据统计,在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总人数的27%,高血脂容易引起血管栓塞,高血容易引起脑出血和脑血管破裂,高血糖容易引起糖尿病及糖尿病并发症,危及老年生活的幸福。
杨老师给大家分享在日常生活中如何预防疾病的发生以及饮食方面的注意事项,并一再跟居民强调最好的良药是坚持良好的生活方式。“lsquo;三高症rsquo;常在不知不觉中逐渐形成,其早期表现有头晕、胸闷、视物模糊、四肢发软等症状。”杨老师说,如出现以上症状,应及早就诊。他建议,平时要少食油腻食物、含糖食物、戒烟、限酒;保持适当的体育锻炼;常测血压、体重,定时查血脂。
另据了解,腾义医药常不定期邀请各类疾病知名专家下社区义诊、举办健康讲座等公益活动,深受大家欢迎。 (芜菁 黄轩)