健身球操是一项集健身娱乐、表演于一体的体育项目，在健身球操的展示大会，老年朋友们在舞动健身球操的同时，也舞出了健康与活力。
他们排着整齐的队伍跨入了场中，然后伴着优美的音乐舞起了健身球操。在这里，只见老人们时而优雅，时而激烈，尽情地演绎“动静结合”的运动之美。瞧，老人们身姿矫捷、神情愉悦，他们舞动的分明就是健康与活力！虽然她们的脸上布满皱纹，虽然她们的身材不再窈窕，但老人们个个儿精神饱满神采奕奕，那阳光自信的精神面貌和自信满足的笑容，以及浑身上下散发的活力与朝气可一点儿也不亚于年轻人。老人们的自信与活力感染了观赛的每一个人，赢得了观众的阵阵掌声。老人们也表示参加健身球操令他们获益良多。刚刚下场的参赛者郭赛琴脸上还挂着运动后的红晕：“健身球操有舞蹈啊、做操啊，多方面的锻炼，对人体各个方面的锻炼都有好处的。我觉得对我们老年人来说健身活动可以使我们的身心娱乐，而且丰富我们的生活内容，使我们不但身体健壮而且精神奋发！”
据了解，健身球操是我国近年来开展的一项具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴健身运动。它根据中医砭石按摩与力学原理，以及中老年人生理、心理特点而编创。将运动健身、医疗保健、文化娱乐融为一体，具有很好的科学健身性、保健性、娱乐性及观赏性，是一种养生保健的好方法。据本届健身球操裁判长刘秀棋介绍，本届老健会健身球操共有来自全省以及台湾地区的15支代表队近150多人参加，与往届相比，无论是精神面貌、还是动作套路，都有很大的提高，是一次高水平的交流展示。此次大会在比赛的同时也为各地老年人提供了一个相互交流学习的平台，更是一次向全省人民展现当代老年人健康、乐观、自信的精神风貌的平台。 （时报记者 吴芹芹）